nie czuje

Witam jestem po zabiegu , miałem tkzw jak ocenił lekarz czyszczenie kolana, nie mam już ACL - wiezadło krzyżowe przednie i kawałek łękotki , czuje się dobrze ,chodze o kulach , wykonuje cwiczenia ;) 1. Czy można aktywnie uprawiać sport bez wiezadła krzyzowego przedniego ? 2. Polecacie rekonstrukcje ? jest ona pewna ?

Witam. Wczoraj podczas trenowania klatki czułem delikatne kłucie w Barku i do dziś czuje kłucie przy ruszaniu ręką. Najbardziej mnie niepokoi mocne i częste strzelanie w Barku. Co nie miało miejsca przed treningiem. Czy to kontuzja więzadła stawowego? Czy ścięgna Barku?

Mam taki owaki problem. Jak robie uginanie ramion ze sztangielkami to bola mnie plecy po serii. Sadze ze nie mam wystarczajaco prostych plecow. I jeszcze jedno. Przy pompkach i podciagania czuje ucisk w klatce piersiowej po srodku. Z jakiego to powodu. Z gory dzieki za odpowiedz.

siema robilsmy z qmplem ten sam cykl a mianowicie deka 300mg tyg winstrol 50mg c2d przez 6 tygodni i stanabol 25mg dziennie ja sie odblokowalem ale qmpel nie!! mija teraz 3 mmiesiac po cyklu i mu nie hcce stawac i oglnie*****owo sie czuje czy warto jeszcze cos z tym zrobic czy tak to zostawic?

Witam serdecznie. Nie wiem czy trafilem pod dobry dzial wiec prosze o wyrozumialosc. Dlaczego jak chodze w jeansach to brzuch jest wielki, twardy i czuje ucisk w okolicach pepka? Do tego dochodzi bulgotanie. Pytanie moze wydac sie dziwne ale tak wlasnie mam. Pozdrawiam :)

Witam od roku mam powiększone sutki mam 15 lat. Pod nimi czuje guzki twarde, sa bardzo od stające... Gdy sie kapie robia sie takie jakie powinny byc... bardzo mi to utrudnia zycie... mam problemy z przebieraniem sie w miejscach publicznych... nie jestem otyly... co zrobic...? jakies cwiczenia?... pozdrawiam.. ;/

Witam, W środę byłem na tomografii i podczas badania wstrzyknięto mi kontrast.Wczoraj nic się nie działo, lecz od dzisiejszego rana czuję takie dziwne ukłucia w szczególności w okolicy barków i w obu rękach. Ból nie trwa cały czas tylko co ileś tam czasu mnie tak kłuje. Miał ktoś z czymś takim do czynienia?

Mam do was pytanie czy typowe katowanie sie na silowni jest ok czy nie ? chodzi mi o to ze jedna część mowi ze przy planie na mase nie mozna sie katowac. Ale jak robie np 9-10 serii klatki to malo co czuje.. i kiedy lepiej rosna miesnie jak je czuc czy nie ;p ? dziekie z gory za odpowiedzi :)

lubię wykonywać zwis i potem ze zwisu huśtam się na drążku jak najwyżej bo mam wrazenie ze dobrze się przy takim mocnym huśtaniu rozciągaja plecy a mam skolioze i hiperlordozę a więc pytanie czy to nie zaszkodzi plecom? moim zaniem nie bo po takim hustaniu czuje się rozciągniętym.

Jako ektomorfik nigdy nie miałem z tym problemu - na cyklach innych również, po 2 letniej przerwie w SAA i siłowni zarzuciłem propa po 5 strzałach musiałem odstawić z przyczyn niezależnych odemnie - odbloku nie robiłem bo nie widziałem sensu przy takiej ilości. Typowo pod sutkiem czuje twardego guzka - zejdzie, skalpel czy badania? [...]

Czy 22 serie na plecy i nogi i po 14 seri na biceps i triceps to nie za dużo . Mam okres redukcji i czuje się dobrze przy takiej ilości seri . Trenuje bardzo intensywnie w końcu to redukcja i więcej powtórzeń dlatego myślę że na tyle serii mogę sobie pozwolić.

Mam problem z MC zaczyna mnie męczyć tzn robię 3x8 160kg i czuję ból pleców a także potężne zmęczenie. Nie wiem czy zmniejszyć ciężar np do 140 i zwiększyć ilość powtórzeń czy robić z normalnym ciężarem plus ewentualny progres ale raz np na 2-3 tygodnie.

17-latek ma ciśnienie 160/60.Mówi,że czuje się dziwnie i nie ma siły.Co to znaczy takie ciśnienie?

Witam , chciałbym się prosić o poradę. Od dłuższego czasu , kiedy ćwiczę mięśnie klatki piersiowej po intensywnym w miarę wysiłku czuję ból w prawej sekcji mięśnia piersiowego. Jest to lekki (kujący) dyskomfort. Na poważny uraz to nie wygląda. Miał ktoś kiedyś taki problem ? Samo przejdzie , czy potrzebna jest przerwa ?

Witam. Mam taki problem, otóż na ponad 2 tyg rzuciłem siłownie i teraz zauważyłem duży spadek energii. Już drugi dzień z rzędu nie mogę ukończyć treningu a pomimo tego czuję się po nim jak bym miał wyzionąć ducha. jak najszybciej wrócić do formy?? Co jest tego powodem?

Znacie to uczucie jak robicie szrugsy albo na modlitewniku katujecie bicka rylko na. Tych dwuch czwiczeniach mam to doslownie czuje jak miesnie mi sie rozrywajom a w kazdym innym czwiczeniu brak czy ja sie nie nadaje do tego mam zrezygnowac z silki. Czy coś zle robie prosze o pomoc inaczej umnie miesnie nie rosnom

witam. od wczoraj podczas jakiegoś schylania albo pochylania czuję ból z prawej strony kręgosłupa nad pośladem. od 3 tygodni biorę kreatynę, nigdy podczas brania kreatyn taki ból mi się nie zdarzył. dodam jednak że jestem przeziębiony, często kicham a podczas smarkania często sączy mi się krew. co to może być?

[...] z propa na enan i z npp na boldka, mam jeszcze flaszke propa, czy bic go jeszcze dwa tyg. Z enanem zanim sie rozbuja? Propa biłem 1,5 eod a npp 0,8 eod. Od dwoch tygodni dołożyłem wino tabs teraz 40ed. I już czuję, że gada. Wino jeszcze będę ciągnął potem zmienie na oxe ok 300 tabs. Mam nadzieję, że nie zagmatwałem zbytnio pytania. Pozdrawiam.

witam ... ćwiczę już od roku przytułem ~12 kg i od ok stycznia borykam się ze przemęczeniem .. nic nie tyje (nawet na kreatynie słabo) czuje się senny i zmęczony... mam 167 cm wzrosty 65 kg wagi i 18 lat ... prosze o jakąś rade ... czy może jakieś suple czy zmiana treningu ( narazie mase robie ) ...

czemu mam zawroty glowy przy wstawaniu i kladzeniu sie lub przy przekrecaniu sie z boku na bok mam nadcisnienie i bardzo duze trojglicerydy oraz rozpoznana miazdzyce i wysoki cholesterol i ogulnie zle sie czuje nie naduzywam alkocholu pale papierosy